Рецепты в кружке

Русский Дом

Микроволновая печь + большая чашка и несколько минут времени — вот составляющие вкусных и сытных блюд на каждый день. Следуя нашим простеньким и быстрым рецептам, каждый может стать сам себе поваром.
Итак, начинаем!

Омлет

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • 1 1/2 столовых ложки молока
  • соль по вкусу
  • немножко переца
  • 1/4 французского багета
  • 2 чайных ложки сметаны
  • 1 кусочек ветчины
  • немного зелени
  • добавим горчицы

Как приготовить:

Разбейте яйцо в кружку, добавьте молоко, соль перец, сметану, немного горчицы и перемешайте вилкой. Мелко нарежьте багет, ветчину и добавьте в кружку. Поставьте в микроволновку на 1 минуту. Украсьте омлет зеленью

Макароны с сыром

Ингредиенты для рецепта:

  • 1/3 чашки макарон
  • 1/2 стакана воды
  • 1/4 стакана 1% молока
  • 1/2 стакана тертого сыра чеддер

Как приготовить:
Смешайте макароны и воду в большой миске. Поставьте на 2 минуты в микроволновку при максимальной мощности, перемешайте и снова поставьте на 2 минуты, перемешайте. Если макароны не полностью вобрали в себя воду, повторите еще один цикл. Добавьте молоко и сыр, отправьте в микроволновку еще на минуту. Тщательно перемешайте и попробуйте готовое блюдо.

Кекс с черникой

Ингредиенты:

  • горсть замороженной черники
  • 1/4 чашки перемолотых льняных семян
  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
  • 2 столовых ложки сиропа для блинов
  • 1/2 чайной ложки апельсиновой цедры
  • 1 яйцо
  • 1/2 чайная ложка мускатного ореха

Как приготовить:
Смешайте все сухие ингредиенты в кружке, добавьте яйцо, сироп и цедру апельсина. Поставьте в микроволновку при максимальной мощности на 90 секунд.

Французских тост

Ингредиенты:

  • 2 кусочка белого хлеба
  • маленький кусочек масла
  • 1 яйцо
  • 3 столовых ложки молока
  • немного корицы

Как приготовить:
Нарежьте хлеб, в кружку положите кусочек масла, добавьте хлеб. В отдельную чашку разбейте яйцо, добавьте молоко и корицу, смешайте все вилкой и вылейте в кружку с хлебом. Поставьте кружку в микроволновку на 1,5 минуты

Овсяная каша

Ингредиенты:

  • 1/2 чашки быстроваримых овсяных хлопьев
  • 1 столовая ложка измельченных льняных семян
  • 1 яйцо
  • 1/2 чашки молока
  • 1/3 измельченного банана
  • 1/4 чайная ложка корицы
  • 1/2 измельченного яблока
  • 2 чайных ложки меда

Как приготовить:
В чашки смешайте овсяные хлопья, лен, яйцо, молоко. Добавьте банан, яблоко, корицу, мед. Поставьте в микроволновку при максимальной мощности на 3 минуты

Булочка с корицей

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки яблочного пюре,
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • 1 столовая ложка кефира
  • 1/4 чайной ложки ванилина
  • 1/4 чашки + 1 столовая ложка муки
  • 2 столовые ложки коричневого сахара
  • 3/4 чайной ложки молотой корицы
  • Щепотка молотого мускатного ореха (по желанию)
  • 1/4 чайной ложки порошка для выпечки
  • Соль на кончике ножа

Как приготовить:
Смешайте все ингредиенты в кружке и взбейте вилкой до однородной массы. Поставьте в микроволновую печь на 1 минуту при высокой мощности. Если тесто еще не запеклось, то снова готовьте в течение​15-30 секунд.

Торт в кружке

Ингредиенты:

  • 3 чайные ложки тростникового сахара
  • 2 столовые ложки муки
  • 2 столовые ложки растопленного масла
  • 1/4 ложки корицы
  • щепотка соли
  • 1/2 яйца
  • 2 столовых ложки сметаны
  • 1 чайная ложка кленового сиропа
  • щепотка ванильного сахара
  • 1/4 чашки муки

Как приготовить:
Смешайте сахар с мукой, маслом, корицей и солью в маленькой пиале. Добавьте яйцо, сметану, сироп и ваниль. Поставьте в микроволновку на 1,5 минуты

Банановый хлеб

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки муки
  • 1 столовая ложка сахара
  • 2 чайные ложки коричневого сахара
  • 1/8 чайной ложки соли
  • 1/8 чайной ложки разрыхлителя
  • 1 яйцо
  • 1/4 пакетика ванильного сахара
  • 1 столовая ложка молока
  • 1 спелый банан

Как приготовить:
Смешать в кружке муку, сахар, соль, разрыхлитель, добавить яйцо, ваниль, молоко, измельченный банан. Поставьте на 3 минуты в микроволновку.

Мясной рулет в кружке

Для приготовления одной порции понадобится:

  • 2 столовые ложки 2% молока
  • 1 столовая ложка кетчупа
  • 2 столовые ложки овса быстрого приготовления
  • Специи по вкусу
  • 100-110 грамм постного говяжьего фарша

Как приготовить:
В небольшой миске смешать молоко, кетчуп, овес и специи. Покрошить туда говяжий фарш и хорошо перемешать. Кружку смазать растительным маслом. Накрыть крышкой и выпекать в микроволновой печи на максимальной мощности в течение 3 минут. Оставить в выключенной микроволновой печи еще на 4-5 минут. Подавать с дополнительной порцией кетчупа, если это необходимо.

Мексиканский завтрак «Chilaquiles»

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • соль по вкусу
  • 1 столовая ложка молока
  • черный перец
  • натертый сыр чеддер
  • 5 лепешек тортилья
  • 1 столовая ложка соуса сальса
  • сметана
  • зеленый лук

Как приготовить:
Разбейте в кружку яйцо, добавьте молоко, соль,перец, натерый сыр и перемешайте. Разделите на кусочки лепешки, добавьте в кружку, полейте соусом сальса. Поставьте кружку в микроволновку на 1 минуту.
Украсьте сметаной и луком

Шоколадный торт с арахисовым маслом

Для одной порции понадобится:

  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • 2 столовые ложки арахисового масла
  • 1/2 чайная ложка ванилина
  • 1 яйцо
  • 2 столовые ложки сахара
  • 2 столовые ложки муки
  • 3 столовые ложки какао-порошка
  • 1/8 чайной ложки соли
  • 1/8 чайной ложки разрыхлителя
  • 3 столовые ложки шоколадной стружки

Как приготовить:
Растопить масло в небольшом блюде, добавить арахисовое масло и хорошо перемешать. В кружке тщательно смешать вместе ванилин, яйцо и сахар. Смешать муку, какао-порошок, соль, разрыхлитель и добавить в кружку. Налить в полученную массу смесь арахисового и сливочного масел. Выпекать в микроволновой печи в течение 1-2 минут или до желаемой степени готовности.
После этого можно сверху покрыть взбитыми сливками и сладким соусом.

Торт Nutella в кружке

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки муки
  • 4 столовые ложки сахара
  • 1 яйцо
  • 3 столовые ложки какао-порошка
  • 3 столовые ложки Nutella
  • 3 столовые ложки молока
  • 3 столовые ложки растительного масла

Как приготовить:
Смешать все ингредиенты в большой кофейной кружке. Хорошо взбить вилкой до получения однородной массы. Поставить в микроволновую печь на максимальную мощность на 1.5-3 минуты (время зависит от микроволновой печи). После этого, при желании сверху покрыть взбитыми сливками или шоколадным соусом.

Чизкейк «Минутка» в кружке

Понадобится на одну порцию:

  • 60 грамм размягченного сливочного сыра
  • 2 столовые ложки сметаны
  • 1 яйцо
  • 1/2 чайной ложки лимонного сока
  • 1/4 чайной ложки ванили
  • 2-4 столовые ложки сахара (по вкусу)

Как приготовить:
Необходимо тщательно смешать все ингредиенты и поставить кружку в микроволновую печь на максимальную мощность на 1.5 минуты. Каждые 30 секунд содержимое необходимо размешивать. Охладить перед подачей на стол.
Дополнительно: сверху можно украсить свежими фруктами, взбитыми сливками, или молотыми орехами.

Шоколадный торт

Ингредиенты:

  • 2-3 столовые ложки измельченного печенья
  • 3 1/2 столовые ложки растопленного сливочного масла
  • 2 столовые ложки сахара
  • 1 большое яйцо
  • 1/2 чайной ложки ванилина
  • 1/4 чашки муки
  • 2 столовые ложки какао порошка
  • 1/8 чайной ложки разрыхлителя
  • щепотка соли
  • немного натертого шоколада
  • зефир

Как приготовить:
Соедините в пиале масло и шоколад, поставьте в микроволновку на 30 секунд. Добавьте яйцо,сахар, ваниль. В отдельной пиале добавьте в муку разрыхлитель, какао. Смешайте содержимое двух пиал. В кружку положите половину измельченного печенья, сверху залейте половину смеси, поверх добавьте оставшееся печенье и затем оставшуюся смесь. Сверху положите зефир и поставьте в микроволновку на 2 минуты.

Печенье в кружке

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка растопленного сливочного масла
  • 1 столовая ложка сахара
  • 1 столовая ложка тростникового сахара
  • щепотка ванильного сахара
  • щепотка соли
  • желток одного яйца
  • 1/4 стакана муки
  • 2 столовые ложки измельченного шоколадного печенья

Как приготовить:
Смешайте масло, сахар, ваниль, желток, муку и соль, добавьте измельченное шоколадное печенье. Поставьте в микроволновку на 1 минуту

Клубничный пирог

На несколько порций:

  • 1 кг свежей клубники, очищенной и порезанной на 4 части
  • 2 столовые ложки сахара
  • 1 столовая ложка муки
  • щепотка соли
  • лист слоеного теста
  • 1 яйцо

Как приготовить:
Разогрейте духовку до 180 градусов
В кружках для выпечки, смешайте клубнику, сахар, муку, соль и хорошо перемешайте. Накройте кружки кружочками слоеного теста и смажьте его сверху взбитым яйцом. Поставьте кружки на лист для выпечки и отправьте в духовку. Выпекайте 25-30 минут, поглядывая, чтобы клубника не «убежала». Затем выньте из духовки, дайте остыть минут 10-15

Шоколадный кекс с карамелью

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки муки;
  • 4 столовые ложки сахара;
  • 3 столовые ложки несладкого какао-порошка;
  • 1/4 чайной ложки разрыхлителя для теста;
  • 1/4 чайной ложки соли;
  • 1 яйцо;
  • 3 столовые ложки молока;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • парочка ирисок

Как приготовить:
В небольшую миску добавляем муку, сахар, какао, разрыхлитель, соль, яйцо, молоко и растительное масло. Всё смешиваем до образования однородной массы. Выливаем смесь в обычную большую кружку. Добавляем ириски, стараясь «утопить» их в тесте. Отправляем в микроволновку кружку с тестом на 90 секунд. При необходимости (если кекс не пропекся) можно подержать тесто в микроволновке ещё секунд 30.

Пудинг

Ингредиенты:

  • 10 фиников
  • 1 1/2 столовые ложки горячей воды
  • 1/8 чайной ложки соды
  • 1 1/2 ст. ложки растопленного сливочного масла
  • 1 1/2 ст. ложки коричневого сахара
  • 1 1/2 столовые ложки блинной муки
  • 1/2 x egg beaten
  • 1/2 ст. ложки измельченных грецких орехов

Для карамельного соуса:

  • 1 ст. ложка растопленного сливочного масла
  • 1 чайная ложка молока
  • 4 ст. ложки тростникового сахара

Как приготовить:
Измельчите финике, добавьте воду и отправьте в микроволновку на 50 секунд. Затем добавьте соду, масло, снова подогрейте в течение 15 секунд. Добавьте муку, сахар, яйцо, хорошо перемешайте. Посыпьте тесто орешками и поставьте в микроволновку на 1 минуту. Приготовление карамели: смешайте ингредиенты и поставьте в микроволновку на 30 секунд. Полейте сверху пудинг карамелью.

Приятного аппетита, bon appetite!

Приготовление блюд в кружке – это быстро, просто и весьма увлекательно. Достаточно смешать необходимые ингредиенты, выставить таймер на микроволновой печи и время от времени проверять готовность блюда. Посмотрите, что вкусного можно приготовить в обычной кружке!

Для приготовления таких блюд понадобятся простая термостойкая кружка из стекла или керамики, микроволновая печь и обычные продукты. Время приготовления блюд в кружке зависит от мощности микроволновки – чем она больше, тем меньше времени понадобится. Сначала пробуйте выставлять на таймере короткие промежутки, от 30 до 60 секунд, периодически проверяя готовность. Начните свое знакомство с этим необычным способом приготовления с простых блюд.

Французские тосты

Гренки из белого хлеба, смоченные в яичной смеси и обжаренные на сливочном масле, можно без труда приготовить в кружке.

Вам понадобятся: 2 ломтика хлеба, 1 яйцо, 1 ст.л. сливочного масла, 1/4 ч.л. корицы, 1/4 ч.л. ванилина.

Приготовление. Положите масло в кружку и расплавьте его в микроволновой печи. Для этого понадобится около 30 секунд. Смажьте им стенки кружки. Вбейте яйцо и хорошо перемешайте вилкой. Добавьте корицу и ванилин, снова перемешайте. Хлеб порежьте или разломайте на кусочки, добавьте к яичной смеси в кружку, перемешайте и дайте постоять минуту, чтобы хлеб пропитался. Запекайте в микроволновке в течение примерно 90 секунд, проверяя готовность через каждые 30 секунд. Тосты готовы, когда запечется яйцо.

Омлет с добавками

Нежный, пышный омлет в кружке получается даже вкуснее.

Вам понадобятся: 2 яйца, 1 ст.л. молока, соль и перец по вкусу; для начинки: сладкий перец, репчатый лук, ветчина, сыр.

Приготовление. Жаропрочную кружку смажьте изнутри растительным маслом. Вбейте в нее яйца.

Добавьте молоко и хорошо перемешайте вилкой. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте желаемую, мелко порезанную начинку. Запекайте омлет в микроволновой печи в течение 1-2 минут, пока яйца не будут готовы.

Популярное среди американцев блюдо очень просто приготовить в микроволновке, смешав все необходимые ингредиенты в кружке.

Вам понадобятся: 1/3 ст. макарон, 1/2 ст. воды, 1/4 ст. молока, 1/2 ст. тертого сыра, соль и перец по вкусу.

Приготовление. Всыпьте макароны в кружку и залейте водой, поставьте в микроволновку на 2 минуты. Размешайте и поставьте еще на 1 минуту. Снова перемешайте и поставьте кружку в печь еще на 1 минуту. Вода должна впитаться в макароны. Если этого не произошло, поставьте кружку еще на 30-60 секунд в микроволновку. Добавьте молоко, измельченный сыр, соль и перец, перемешайте и запекайте 30-60 секунд. Хорошо перемешайте и наслаждайтесь.

Пицца в кружке

Все верно, в кружке можно приготовить даже пиццу!

Приготовление. В кружке смешайте муку, разрыхлитель, соду и соль. Добавьте молоко и масло, перемешайте. Сверху на тесто выложите томатную пасту, посыпьте тертым сыром, положите пепперони и посыпьте травами. Запекайте в микроволновке в течение 90 секунд.

Куриный пирог

Пирог с хрустящей корочкой и нежной сливочной начинкой из курицы и овощной смеси легко и быстро можно приготовить в обычной кружке.

Приготовление. Куриное филе посыпьте солью и перцем и отложите на 10-15 минут. Разморозьте овощи, слейте жидкость и измельчите лук. В сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте лук. Добавьте курицу и жарьте до золотистого цвета. Положите овощи, всыпьте муку, хорошо перемешайте, приправьте солью и перцем. Медленно влейте бульон и тушите все в течение 7-10 минут до получения густой массы. Затем влейте молоко и сливки, перемешайте. Полученную начинку выложите в кружку, накройте кусочком теста, края смажьте водой и плотно обожмите вокруг кружки. Запекайте пирог в предварительно разогретой до 200 градусов духовке около 8 минут, пока тесто не поднимется и не станет золотисто-коричневым.

Ризотто за 10 минут

Приготовить правильное ризотто довольно хлопотно. Попробуйте облегченный вариант приготовления этого итальянского блюда.

Приготовление. В кружку положите 1/2 ст.л. сливочного масла, добавьте ложку измельченного лука и поставьте в микроволновку на 90 секунд, помешивайте каждые 30 секунд. Затем добавьте щепотку измельченного чеснока, 1/4 ст. риса и четверть стакана бульона. Накройте кружку крышкой и поставьте в микроволновку на 2 минуты. Перемешайте, добавьте еще бульона и повторите процесс. Затем влейте в кружку вино и положите измельченные грибы, тертый сыр и тимьян, посолите и поперчите по вкусу и поставьте в микроволновку на 2 минуты. Перемешайте и подавайте.

Кекс из шоколадной пасты

Готовить кексы в кружке – это уже классика. Быстро и без хлопот у вас готов полноценный десерт.

Вам понадобятся: 4 ст.л. муки, 1 яйцо, 1/4 ч.л разрыхлителя, 1/4 ст. шоколадной пасты Nutella, 3 ст.л. молока.

Приготовление. Все ингредиенты смешайте прямо в кружке до однородной гладкой массы. Запекайте кекс в микроволновке в течение приблизительно 60 секунд. Готовность можно проверить ножом, вставив его в тесто. Если он выйдет чистым, кекс готов. Если тесто по-прежнему не запеклось, поставьте кружку в микроволновку еще на 30 секунд.

Маффин с черникой

Еще один вариант экспресс-десерта в кружке – кекс с черникой.

Приготовление. В кружке смешайте муку, разрыхлитель и сахар, добавьте молоко и масло, перемешайте, сверху положите ягоды. Для крошки смешайте масло, муку и сахар, полученной смесью засыпьте ягоды. Поставьте в микроволновку запекаться на 90 секунд. Перед подачей немного остудите.

После хлеба второе место на наших столах занимает молоко и молочные продукты (сыр, сливочное масло, йогурты, кефир, мацони и т.д.). Это доступный полезный напиток (за исключением присутствия аллергии на лактозу), одинаково необходимый как детям, так и взрослым.

Кувшин молока, стакан с молоком и ромашки.

Банка с молоком и стакан стоят на столе.

Кувшин с молоком и стакан стоят на клетчатом полотенчике.

Молоко в коробке.

Молоко, сметана, кусочки сыра, зелень руколлы.

Полный кувшин с молоком крупным планом.

Молоко с орехами в маленьких баночках.

На деревянном столе стоит кувшин с молоком и большой стакан.

Кувшин с молоком, два яйца, два колоска, зерно.

Кувшин с молоком стоит на красном клетчатом полотенце.

Кувшин с молоком на фоне зелени и пасущихся коров.

Кокосовое молоко в коробке.

Сухое молоко для младенцев.

Ультрапастеризованное молоко.

Молочный коктейль.

Четыре стакана с молоком с различными добавками.

Три коробки с молоком.

Молоко наливают в бокал.

Топленое молоко в пластиковой бутылке.

Что делать, если после тяжелого рабочего дня или длительной прогулки сил на кухню совсем нет? Приготовьте блюда в чашке!

Предлагаем вам подборку оригинальных рецептов, с помощью которых вы быстро и легко сможете приготовить правильные блюда.

Десерт из свежих фруктов в чашке

©yagnetinskaya

Ингредиенты:

Как приготовить?

  1. Помойте и отварите овсянку или немного измельчите сухую крупу в бленедере.
  2. Разморозьте малину или другие ягоды.
  3. Банан очистите от кожуры и взбейте вместе с малиной.
  4. Смешайте кефир с семенами чиа.
  5. Помойте виноград, манго порежьте кубиками. Вам понадобится совсем немного этих ингредиентов.
  6. Сложите все ингредиенты в кружку слоями. Первый слой – овсянка, второй – банан с малиной, третий – семена чиа с кефиром, четвертый – зеленый виноград, пятый – манго, шестой – черный виноград.
  7. Украсьте блюдо в чашке зернами граната и веточкой свежей мяты.

Блюдо в чашке: рис из овощами

©healthynibblesandbits.com

  1. Помойте рис, отварите и поместите его в чашку. Можете приготовить рис отдельно от всех ингредиентов. На это уйдет 10-15 минут. Сверху выложите на готовый рис нарезанный овощи: перец, капусту, кукурузу, горох. Используйте консервированную кукурузу и горох или же свежие, сваренные до этого.
  2. Накройте чашку пищевой пленкой, сделав в ней ножом или вилкой небольшие отверстия. Поместите чашку в микроволновку, настроив мощность (8/10). Она должна быть высокой, но не максимальной. Готовьте блюдо 1 минуту.
  3. Тем временем приготовьте соус: взбейте в тарелке яйцо, специи, соус тамари или соевый, кунжутное масло. Вылейте его в чашку с рисом и овощами, хорошо перемешайте все ингредиенты и накройте пищевой пленкой (проколы не делайте).
  4. Отправьте блюдо в микроволновку еще на 1 минуту 30 секунд. После приготовления не вытаскивайте чашку с печи еще 1 минуту. Пусть она там просто постоит.
  5. Достаньте блюдо из микроволновки, снимите с нее пищевую пленку и подавайте к столу.

Омлет с сыром в чашке за 1 минуту

  1. Взбейте одно яйцо в тарелке.
  2. Помойте и измельчите болгарский перец и зеленый лук.
  3. Сыр тофу натрите на терке.
  4. Смешайте все ингредиенты: яйцо, перец, лук, сыр и специи.
  5. Отправьте омлет в микроволновку на 1 минуту.
  6. После приготовления украсьте блюдо в чашке мелко нарезанным помидором и сыром.

Французкий омлет в чашке

©liveinternet.ru

  • яйцо – 1 шт.
  • сыр – 40 г
  • помидор – 1 шт.
  • огурец – ½ шт.
  • чеснок сушеный молотый – щепотка
  • сушеная петрушка – ½ ч. л.
  • горчица – ½ ч. л.
  • специи по вкусу
  1. Взбейте яйцо.
  2. Половину помидора помойте и порежьте небольшими кубиками вместе с сыром.
  3. Смешайте яйцо с овощами и сыром. Добавьте к этим ингредиентам смесь чеснока, петрушки и специй, хорошо перемешайте.
  4. Поместите чашку с омлетом в духовку. Готовьте его 20-30 минут при средней температуре.
  5. В конце украсьте омлет мелко нарезанным помидором (вторая половинка), огурцом и горчицей.

Яичный скрэмбл

©fashionlab.pro

  • яйцо – 2 шт.
  • молоко – 2 ст. л.
  • сыр (низкокалорийный) – 2 ст. л.
  • специи
  • оливковое масло
  1. В кружке соедините оливковое масло (несколько капель), яйцо и молоко. Хорошо взбейте венчиком или вилкой.
  2. Отправьте скрэмбл в микроволновку на 45 секунд. После размешайте его и снова выпекайте около 30 секунд.
  3. В конце украсьте блюдо тертым сыром или зеленью.

Минестроне в кружке

©adme.ru

  • морковь – ½ шт.
  • сельдерей – ½ стебля
  • болгарский перец – ½ шт.
  • помидор (маленький) – 1 шт.
  • шампиньоны (по желанию) – 2 ст. л.
  • варенная курица или индейка (по желанию) – 2 ст. л.
  • яйцо – 1 шт.
  • сыр (мы рекомендуем тофу)
  • вода
  1. Порежьте морковь кольцами, сельдерей, перец и помидор – кубиками. Если готовите суп с мясом и грибами, измельчите и эти ингредиенты.
  2. Сложите овощи, мясо и грибы в кружку. Не наполняйте ее до верху. Затем залейте овощи водой так, чтобы она их покрыла.
  3. Поместите суп в микроволновку и готовьте на полной мощности 3-4 минуты.
  4. После достаньте блюдо, разбейте в него яйцо и варите еще 2 минуты.
  5. В конце посыпьте блюдо в чашке тертым сыром и подавайте к столу.

Пицца в чашке

  • мука – 4 ст. л.
  • молоко – 4 ст. л.
  • оливковое масло – 1 ст. л.
  • ветчина (куриное мясо) – 3 ст. л.
  • сыр тофу – 3 ст. л.
  • соус для пиццы (мы рекомендуем заменить на томатный соус домашнего приготовления)
  • разрыхлитель – 1 ч. л.
  • соль
  • перец
  • орегано

  1. Смешайте муку, соль по вкусу, молоко и разрыхлитель. Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.
  2. Расправьте полученное тесто по дну чашки, а сверху смажьте его томатным соусом домашнего приготовления.
  3. Выложите на соус ветчину или куриное мясо и мелко нарезанный сыр, присыпав перцем и орегано.
  4. Отправьте пиццу в микроволновку на 2 минуты. Готовое блюдо сразу подавайте к столу.

Запеченная овсянка с бананом

©foodwhine.com

  • овсянка быстрого приготовления – ½ ст.
  • яйцо – 1 шт.
  • молоко – ½ ст.
  • банан – 1/3 шт.
  • яблоко – ½ шт.
  • семена льна – 1 ст. л.
  • мед – 2 ч. л.
  • корица – щепотка
  1. Смешайте в чашке овсянку, яйцо и молоко. Хорошо перемешайте.
  2. Затем добавьте к этим ингредиентам банановое пюре, корицу, мед и мелко нарезанное яблоко.
  3. Отправьте чашку в микроволновку на 2-3 минуты.
  4. Готовое блюдо перемешайте вилкой. По желанию можете добавить к овсянке немного натурального йогурта или молока.

Овсяная каша с орехами пекан и кокосовым орехом

©biggerbolderbaking.com

  1. Смешайте в чашке кленовый сироп, воду, оливковое масло, щепотку соли, овсяную крупу, мелко нарезанный сушенный кокосовый орех и орехи пекан.
  2. Поместите чашку в микроволновку на 1 минуту 30 секунд. Затем хорошо перемешайте все ингредиенты и отправьте кашу в печь еще на 1-2 минуты. Она должна быть золотистого цвета.
  3. В конце украсьте блюдо в чашке свежими или замороженными фруктами и подавайте к столу.

Шоколадно-черничный маффин в кружке

©kitchenmag.ru

  • ягоды черники (замороженные) – горсть
  • льняная мука – ¼ чашки
  • разрыхлитель – ½ ч. л.
  • шоколадный сироп (мы рекомендуем черный топленный шоколад) – 2 ст. л.
  • апельсиновая цедра – ½ ч. л.
  • яйцо – 1 шт.
  1. Смешайте в чашке ягоды черники, муку и разрыхлитель.
  2. Затем добавьте к этим ингредиентам взбитое яйцо с цедрой и сиропом (топленным шоколадом).
  3. Отправьте шоколадно-черничный маффин в микроволновку на 90 градусов при максимальной мощности. После приготовления подавайте маффин к столу.

Кекс из лайма и кокосовой стружки

  1. Смешайте муку, разрыхлитель, сахарозаменитель и кокосовое молоко в чашке до однородной консистенции.
  2. Затем добавьте к этим ингредиентам цедру лайма и кокосовую стружку.
  3. Запекайте десерт в микроволновке 1 минуту (верх кекса должен быть сухим).
  4. Подавая на стол, украсьте блюдо в чашке цедрой лайма.

Макароны в микроволновке

Категории рецептов

  • Бульоны и супы 6240
  • Горячие блюда 39560
  • Салаты 16129
  • Закуски 13523
  • Напитки 2631
  • Соусы 1540
  • Выпечка 29901
  • Десерты 20722
  • Заготовки 3797
  • Блюда из лаваша 666
  • Готовим в аэрогриле 216
  • Каши 811
  • Украшения для блюд 591
  • Готовим в пароварке 338
  • Приготовление молочных продуктов 307
  • Готовим в мультиварке 2101
  • Маринад, панировка 90

Назначения рецептов

  • Для детей 68341
  • Звёздные рецепты 773
  • Конкурсные рецепты
  • На завтрак 49381
  • На обед 123960
  • На полдник 45120
  • На праздничный стол 72365
  • На природу 18294
  • На ужин 119527
  • Неожиданные гости 43224
  • Рецепт для автоклава 12
  • Рецепт для хлебопечки 1419
  • Рецепты от компаний 1047
  • Специальное питание 24213

Национальные кухни Развернуть весь список

  • Русская 3878
  • Итальянская 2672
  • Французская 1780
  • Украинская 1004
  • Китайская 677
  • Японская 464
  • Абхазская 23
  • Австралийская 55
  • Австрийская 127
  • Азербайджанская 325
  • Американская 853
  • Английская 345
  • Арабская 250
  • Аргентинская 34
  • Армянская 156
  • Африканская 69
  • Башкирская 2
  • Белорусская 180
  • Бельгийская 21
  • Болгарская 185
  • Бразильская 39
  • Бурятская 13
  • Валлийская 5
  • Венгерская 168
  • Вьетнамская 55
  • Гавайская 10
  • Голландская 48
  • Греческая 554
  • Грузинская 464
  • Датская 41
  • Еврейская 261
  • Египетская 50
  • Индийская 409
  • Иракская 5
  • Иранская 35
  • Ирландская 47
  • Исландская 1
  • Испанская 415
  • Кавказская 231
  • Казахская 80
  • Калмыцкая 3
  • Канадская 52
  • Коми 16
  • Корейская 294
  • Кубинская 27
  • Курдская 5
  • Латышская 68
  • Литовская 44
  • Магриба 139
  • Малазийская 30
  • Марокканская 96
  • Мексиканская 240
  • Молдавская 81
  • Монгольская 4
  • Немецкая 830
  • Норвежская 50
  • Перуанская 10
  • Польская 151
  • Португальская 145
  • Румынская 32
  • Сирийская 59
  • Таджикская 24
  • Тайская 176
  • Татарская 94
  • Тунисская 20
  • Турецкая 473
  • Узбекская 272
  • Уральская 16
  • Финская 74
  • Хорватская 6
  • Чешская 123
  • Чилийская 13
  • Шведская 118
  • Швейцарская 89
  • Шотландская 42
  • Эстонская 73
  • Югославская 48

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *